装備の軽量化

日帰りでは、装備の軽量化まで考える必要はありませんが、縦走登山では「装備の軽量化」を考えていく必要があります。携帯の充電器のように「どのようなものを購入しても絶対に軽量化が不可能なもの」も存在します。

自分の財布と相談しながら装備を軽量化していきましょう。

アルファ米だけで飽きる

アルファ米は、食べていると本当に飽きてきます。そのため、アルファ米の袋にレトルトのカレーを投入するなど、飽きない工夫も必要になるでしょう。カレーを袋に入れれば、そのままゴミにすることができます。あとは、軽量スパゲティもいい味になります。

レトルトのカレーなどは、安いものではなくて「日頃は買わない若干高いもの」を買うのが食欲を出すのに適切です。あとは、食欲を出すのに「辛いもの」も有効になります。

・アルファ米
・ナッツ類
・グミ類
・マヨネーズ(100均)

登山の食料
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